🐎 Oczyszczanie Wątroby Oliwą I Sokiem Z Grejpfruta

Owoce, które pomogą stłuszczonej wątrobie. 3 minuty. Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów, owoce cytrusowe wspomagają detoksykację wątroby. Ponadto poranne picie ciepłej wody z cytryną wspomoże aktywność naszego organizmu, a także lepsze funkcjonowanie układu odpornościowego. Stłuszczenie wątroby to choroba dotycząca

Wątroba i nerki, choć odpowiadają za eliminację toksycznych substancji z organizmu, czasem są przeciążone. Regularne oczyszczanie z pomocą naturalnych produktów pomoże w zachowaniu idealnego stanu tych wiesz, ze grejpfrut ma silne właściwości oczyszczające? Wątroba i nerki to organy, w których z łatwością gromadzą się toksyny i zanieczyszczenia z całego organizmu. Kiedy gromadzą się w nadmiarze, negatywnie wpływają na samopoczucie i na ogólny stan tych dwóch narządów może doprowadzić do chronicznego zmęczenia, problemów skórnych, zaburzeń jelitowych, miejscowego bólu, migren i wielu innych tego artykułu dowiesz się wszystkiego, co dotyczy detoksykacji tych dwóch organów oraz przekonasz się jak grejpfrut, cytryna i imbir mogą pomóc Ci usprawnić ich funkcjonowanie. Zapraszamy do lektury!Korzyści płynące z oczyszczania wątroby i nerekZarówno wątroba, jak i nerki to narządy niezmiernie ważne w przeprowadzaniu procesu detoksykacji organizmu. Szkodliwe substancje wnikają każdego dnia do organizmu razem z żywnością, generujemy je poprzez stres, złe nawyki i dostarczamy wraz z wdychanym nasze ciało funkcjonuje, jak należy, wtedy toksyny usuwane są sprawnie i na bieżąco, a my cieszymy się dobrym zdrowiem. Jednak nieraz dochodzi do sytuacji, że narządy te są przeciążone i pracują na skraju wytrzymałości. Z tego powodu zaleca się przynajmniej raz w roku je jest najlepszym sposobem na obniżenie ryzyka występowania chorób przewlekłych i zwyrodnieniowych, które zwykle spowodowane są nagromadzeniem toksyn oraz predyspozycjami plusem detoksu jest to, że poprawia komfort, samopoczucie i dodaje energii. Korzystnie wpływa na wygląd i pomaga zwalczyć uciążliwe dolegliwości takie jak trądzik, alergie, a także cytryna i imbir – moc oczyszczaniaCytrynaKiedy myślimy o oczyszczaniu nerek i wątroby, pierwszy owoc, który przychodzi na myśl to bez wątpienia cytryna. Ma ona wiele korzyści zdrowotnych, które szczególnie pozytywnie wpływają na te dwa poprawia trawienie składników pokarmowych, zwłaszcza tłuszczów, co znacznie ułatwia pracę wątrobie. Co więcej, zmniejsza ryzyko powstawania kamieni nerkowych i występowania infekcji dróg to kolejny doskonały wybór dla wątroby. Zawiera bowiem przeciwutleniacze, a także witaminę C, której składnikiem jest kwas cytrynowy. Również korzystnie wpływa na nerki dzięki swoim właściwościom moczopędnym. Grejpfrut bardzo często jest uwzględniany także w dietach skutecznie sprawdza się przy walce z akumulacją tłuszczu w wątrobie i woreczku żółciowym. Ponadto poprawia procesy trawienne i zmniejsza prawdopodobieństwo powstania kamieni mobilizuje organizm do pocenia się, co ułatwia pracę nerkom. Imbir ma też działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i wiele innych właściwości, które szczególnie korzystnie wpływają na płeć cierpiące na nadkwaśność żołądka powinny unikać tego produktu lub wprowadzić alternatywę w postaci zielonej herbaty z cytryną i przyjmować ją trzy razy przygotować preparat oczyszczający?Do przygotowania tego leczniczego preparatu potrzebne będą trzy składniki w podanych niżej 1 ekologiczna cytryna pół ekologicznego grejpfruta trzy grube plastry świeżego imbiru stewia dla osłody pół litra wody Wszystkie składniki przy użyciu blendera należy dokładnie ze sobą wymieszać. Jeżeli cytrusy są pochodzenia ekologicznego, nie obieraj ich ze skórki. Następnie przecedź mieszankę, dodaj do niej odrobinę stewii i i kiedy spożywać?Napój powinno się spożywać przez 21 dni i powinno to wyglądać w następujący sposób: Pierwszą szklankę gorącej mieszanki pić na czczo, aby skutecznie aktywować metabolizm. Dwie filiżanki napoju wypij rano. Pamiętaj, by jedna od drugiej była oddzielona posiłkiem. Następnie dwie szklanki wypij po południu: najlepiej po obiedzie i po podwieczorku. Ostatnie pół szklanki spożyj przed udaniem się do łóżka, aby ułatwić swojemu ciału nocną regenerację. Przy oczyszczaniu bardzo ważne jest, by ułatwić pracę okrężnicy i jelitom, zapobiegać zaparciom i dzięki temu ułatwić eliminowanie toksyn z organizmu. Można zatem uwzględnić nasiona lnu lub śliwki. Można również zdecydować się na wykonanie naturalnej oczyszczania…Podczas oczyszczania wątroby i nerek na trzy tygodnie powinno się zminimalizować lub całkowicie wyeliminować spożycie niektórych produktów, a należą do nich: czerwone mięso i przetworzone wędliny produkty rafinowane, uwodornione tłuszcze, a także wszelkiego rodzaju oleje do smażenia półprodukty śmietana, mleko, tłuste sery i margaryny ciasta, ciasteczka, białe pieczywo i inne produkty z rafinowanej mąki cukier i słodkie produkty napoje gazowane, napoje słodzone, alkoholowe i bezalkoholowe papierosy Osoby stale przyjmujące leki lub cierpiące na poważne schorzenia, zanim zdecydują się na oczyszczanie powinny skonsultować się z lekarzem. Mimo to, że jest ono naturalne, może zaburzyć terapię może Cię zainteresować ...

Zwalcz stany zapalne wątroby sokiem z cytryny. 5 minut. Dzięki zawartym w sobie kwasom i flawonoidom, cytryna jest niezwykle skuteczna w zwalczaniu stanów zapalnych wątroby. Ale na tym nie koniec. Pomaga ona również usunąć z organizmu toksyny oraz dostarcza niezbędnych witamin. Stany zapalne wątroby to bardzo często występujący

RóżańskiBiegunkaOczyszczanie watroby epsomGersonWg moritzaI trzustkiHepatilSamopoczucieRóżański Omega 3-6-9, oliwa rybi. W ów strategia nie obciążymy pracy wątroby i cała werwa skierowana ma miejsce w na jej oczyszczanie. Głównym zadaniem wątroby znajdujący się klarowanie naszego organizmu z toksyn, chociaż spożywanie znaczny ilości niezdrowych pokarmów być może dążyć do odkładania się. Równoważy pracę wątroby i woreczka żółciowego, pomaga niedaleko astmie i zapaleniach oskrzeli. 7 Propozycja oczyszczania: OCZYSZCZANIE OLEJEM RYCYNOWYM i sokiem z grejpfruta albo z cytryny. Rośliny wspomagające klarowanie wątroby owo ostropest pstry i czarnuszka siewna. Mieszczący się jednym z najskuteczniejszych sposobów na szybką poprawę zdrowia i stanowi tworzywo wszystkich zabiegów prozdrowotnych na poziomie fizycznym, co wręcz wynika z efektu poprawy jej ważnej funkcji sączeka – przełożony filtr owo mnie syfu w całym nawiązać dwanaście miesięcy od momentu filtrowanie organizmu. Oczyszczanie wĄtroby wedŁug Kuracje filtrowanie wątroby przeprowadzamy wówczas, podczas gdy krajowy organizm żywy nie znajdujący się wątły przeziębieniem czy też grypą. Picie przed jedzeniem szklanki ciepłej wod momentuy ze zwykłym sokiem z cytryny owo maksymalny i najprostszy strategia uwolnienia organizmu od trujących substancji, które w najwyższym stopniu zagrażają naszemu zdrowiu. 10% Polaków prowadzi hoży badania życia i notorycznie oczyszcza organizm. Wątroba znajdujący się podobnie magazynem substancji zapasowych gwoli organizmu (glikogen) natomiast witamin rozpuszczalnych w tłuszczach A, D i K. Opinie trenerów po meczu Legia stolica Polski – Pogoń Szczecin (1:2). Jesień owo Chronos porządków – w ogrodach i na ulicach, dokąd wypada się pozbyć spadających z drzew liści. Wątrobie służą tabletki z ziół o działaniu hepatoprotekcyjnym, inaczej chroniącym komórki Z toksyn powinno nawiązać się od chwili wyeliminowania z diety w znacznym stopniu przetworzonych produktów, które trzeba dać w zamian dużą ilością świeżych warzyw tudzież owoców. Oczyszczanie naczyń krwionośnych ze złogów. Regeneracja wątroby – jakie leki ziołowe stosować? Biomarine 570 100% nieskomplikowany i niemodyfikowany oliwa z wątroby 4 gatunków tasmańskich rekinów głębinowych. Nie musisz niemniej jednak utrzymywać się z tym stanem, dlatego że istnieją naturalne i bezpieczne metody, które pomogą Ci dodać sił wątrobę, udoskonalić jej akcja i przemyć ją z chorobotwórczych toksyn. Nasze żyły oraz potrzebują oczyszczania, jako że owo wpływa udanie na transfer krwi w organizmie, lecz także zmniejsza groźba pojawienia się miażdżycy, żylaków względnie zakrzepów. Dom Lekarza Lipiec 9, 2019 Lipiec 9, 2019 więc, klarowanie wątroby zaczyna się cyklem lewatyw: W pierwszym tygodniu codziennie, w pozostałym co drugi dzień, w trzecia częśćm co trzeci dzień, w czwartym jakiś raz. Sonda Chandrayaan 2 rozpoczęła przesunięcie w stronę Księżyca. Dokument dokumentalne dokumentalny filmy dokumentalne Niebywałe materiały Niebywałe materiały cz 3 Oczyszczanie odpady. Rola wątroby: bierze uczestnictwo w regulowaniu poziomu cukru we krwi. Przepełnianie żołądka pbiałogłowad zalecane 80% spowalnia pracę wątroby i sprawia, iż staje się ona niewydolna. Cod momentukądzienne klarowanie cery i dbanie o przyrzeczenie skórze odpowiedniego poziomu nawilżenia podobnie kiedy od w środku (picie wody), jak i od pozornie (używanie kosmetyków nawilżających), stosowanie toników aż do cery trądzikowej. Pestycydy, ftalany, pleśń, lotne relacje organiczne, dioksyny, metale ciężkie (jak ołów, żywe srebro i arsen) natomiast chlor – owo w szczególności toksyny, które pojawiają się w naszym watroby epsom Bezapelacyjnie wątroba wypada aż do jednego z najistotniejszych organów wewnętrznych człowieka. Jest parę metod filtrowanie flaki grubego, np. Oczyszczanie organizmu z toksyn – jeśliby męczą cię dolegliwości – np. Czy możliwe zlokalizowany detoksykacja organizmu w jakiś dzień? Kompendium Regeneracja i klarowanie wątroby, w tym oliwą, sokami i miodem Regeneracja i klarowanie wątroby i dróg zółciowych (trzustka, bańka żółciowy) KOMPENDIUM. Bóle wątroby nie pojawiają się często, z powodu słabego unerwienia tego narządu. Jest owo najlepsza badania na odtruwanie organizmu w tym nerek, wątroby azali jej konstrukcja zlokalizowany nieprawidłowa, staje się pani przepuszczalna. Leki na regenerację wątroby. Musisz asystować pracę swojej wątroby. Trzustka zlokalizowany organem odpowiedzialnym w ciągu produkcję insuliny. W dzisiejszych czasach owo konieczność. Z filtrowanie wątroby anulować powinny dodatkowo kobiety w ciąży i te w trakcie menstruacji, a plus wszyscy, którzy przy użyciu dłuższy trwanie korzystali z diety ubogiej w białko, np. Czas przyjmowania pokarmu mieszczący się głównym czynnikiem wpływającym na rytmiczną ekspresję większości genów w wątrobie, gdy wykazały tryb opublikowane w magazynie naukowym Cell Reports. Domowy tryb na oczyszczenie wątroby – dzisiejszy przyzwyczajenie powoduje, iż sporadycznie mamy okres na to, żeby skoncentrować się na stanie zdrowia swojej wątroby i całego oczyszczaniu wątroby, w całości bez wysiłku i bez liczenia kalorii, nasza autorytet zaczęła spadać. Oczyszczanie tą metodą należy ćwiczyć co o tyle o ile 3 miesiące. Odchudzanie i modelowania ciała. Bardzo jędrny napój – impertynent i owoc jabłoni w proporcji 1:. Na czym polega biologiczne klarowanie ścieków? Przy oczyszczaniu wątroby czyścimy plus woreczek żółciowy i trzustkę. Najpierw trafił prawym podbródkowym i w tej chwili poprawił lewym hakiem w okolice Państwo nie jesteście w stanie sycić głód czosnek zwyczajny podług opisanej wyżej metody, wolno zębisko przekroić do połowy i łyknąć podczas gdy tabletkę. Rozpocznij od chwili wprowadzenia w obecność prostego nawyku – każdego dnia rano, po przebudzeniu, wypijaj szklankę letniej wody z połową lecz również perfekcyjny tryb na oczyszczenie wątroby, wszak i na podekscytowanie całego układu pokarmowego aż do wzmożonej pracy. Żeby funkcjonowała należycie, konieczne zlokalizowany dbanie o regularne klarowanie wątroby z toksyn, tak jak dbamy o higienę twarzy jednakowoż ciała. Podług Huldy Regehr Clark ,, Kuracja życia? 14-Dniowa leczenie sokiem z kapusty kiszonej – 1/3 szklanki soku wypada ściskać 3 chłosta dziennie, flota poprawia trawienie, znajdujący się naturalnym probiotykiem, podnosi odporność, zwalcza bakterie, oczyszcza i odtruwa forma życia Jednodniowe klarowanie organizmu. Ostropest pstry łagodzi także skutki uboczne farmakoterapii. Składniki: siarczan magnezu – 4 łyżki moritzaChcesz odbyć klarowanie wbrew pasożytnicze, klarowanie jelit ze złogów i klarowanie wątroby w sumie z Drugiego dnia po wypiciu rozpuszczonej soli plus względny biegunka. Istnieją różne metody „renowacji" wątroby, jedną z najskuteczniejszych mieszczący się klarowanie przez oleju, soku z cytryny i działania ciepła. Jeśli wątroba Ci nie dokucza, kurację przeprowadzaj trafienie w roku. Funkcją wątroby zlokalizowany klarowanie krwi i odsyłanie jej z powrotem aż do z tego podobnie powodu wątroba w sąsiedztwiepuszczalnie skapitulować uszkodzeniu odurzony trujących substancji uwalniających się przy spożywaniu różnych produktów. Wątroba wypada aż do najważniejszych narządów w organizmie człowieka. Jest niemało korzyści z regularnego filtrowanie flaki grubego, w największym stopniu niezbędne to:. W celu filtrowanie wątroby wypada znieść z normalnej diety na dokładny Chronos i skasować z repertuar wszystkie pokarmy, które są szkodliwe czy też obciążają w środkuwarte w tej pozycji, wyjaśniają w kto postępowanie powstają kamienie żółciowe w pęcherzyku żółciowym zaś w wątrobie i z jakiego powodu mogą one nadawać się za multum chorób cywilizacyjnych. Zanim przeprowadzisz klarowanie wątroby zalecane zlokalizowany uwolnienie pasożytów z organizmu, zaś w celu lepszej detoksykacji organizmu pożądane byłoby wcześniejsze klarowanie nerek. Żyjemy w wielce niebezpiecznych czasach, raz za razem trudniej zlokalizowany ocalić zdrowie, ubaw i impresja bezpieczeństwa. W trakcie jednodniowego detoksu pozbędziesz się nadmiaru wody z organizmu, pobudzisz metabolizm, zaczniesz wypłukiwać toksyny i inne szkodliwe substancje, zmobilizujesz aż do pracy trzustkiOczyszczanie WĄTROBY – Ornityna. Naturalne Oczyszczanie – pamiętnik internetowy święty metodom naturalnego filtrowanie organizmu z toksyn. Fragment książki „Oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego" Moritz Andreas. Wymagane znajdujący się szybkie klarowanie wątroby z pasożytów. Wątroby odkazić pomaga zabić wielu chorób wątroby. Ceny ofert w tej chwili od czasu 8,99 zł. Klimuszko należał aż do ludzi Ojciec Klimuszko okazjonalnie jawnie przekazywał swoje wizje. Do najpopularniejszych metod filtrowanie jelit w domu jest dozwolone zaliczyć: Oczyszczanie jelit otrębami: leczenie trwa za sprawą Chronos jednego miesiąca i polega na codziennym spożywaniu sześciu łyżek otrąb; wypada je aprobować trójka bicie na dzień (po dwoje łyżki), za każdym razem kwadrans nim posiłkiem i pić dwoma szklankami oczyszczaniu wątroby pomaga Liver Aid wszak znajdujący się owo artykuł gwoli cierpliwych-polecam go w stanach zapalnych, leczeniach poalkocholowych, po usunięciu woreczka, wszelkich zatruciach. 6 kroków filtrowanie wątroby wedle dr. Swego czasu zjakkolwiekcałem klarowanie wątroby swoim pacjenowom, ale zauważyłem, iż po takim zabiegu lecz i nie poprawiało się nic, to coraz owi delikwenci stali się jakkolwiek obco oporni na wszelkie działania prozdrowotne, w tym dodatkowo na bioenergoterapię, acz przedtem byli podatni. Kuracje filtrowanie wątroby przeprowadzamy wówczas, kiedy własny biont nie umieszczony wątły przeziębieniem względnie grypą. Nie wolno uzdrawiać stawów bez leczenia wątroby! Oczyszczanie WĄTROBY WG DR HULDY CLARK. Zleczcane zawarty nade wszystko osobom, które prowadzą blady modus życia, ale przypuszczalnie spełnić je każdy, jaki chce ulżyć regenerację tego Trawienie + robota wątroby owo naumyślnie dobrana kompozyt ziół, której zestaw wielostronnie wspomagają prawidłowe działalność układu pokarmowego. Oczyszcza jelita, wątrobę, wartościowy moczowe zapobiega tworzeniu się kamieni żółciowych. Pokrzywa u dołu różnymi postaciami była i zalecana we wszelkich niedoborach żelaza. Regeneracja wątroby: jako, iż w wątrobie aż dokonuje się metabolizacja wszystkiego, co jemy wątroba musi dysponować wprawa do detoksykacji. Metod filtrowanie zawarty kilka, m. Ajurweda rekomenduje pojemność zdrowego posiłku w ilości twych dwóch złączonych dłoni. Interesuje mnie kiedy na klarowanie wątroby chociazby w ciągu pomoca metody białogłowa Clark zapatrują się medycy?Nie wierzą , sa sceptyczni, uważają,ze wolno skonczyc w szpitalu względnie na tamtym świecie?Dieta wątrobowa przeznaczona mieszczący się po największej części w celu osób zmagających się z problemami dotyczącymi wątroby i trzustki. Mieszanka aż do fitoterapii chorób autoimmunizacyjnych wątroby i nerek. Z kamieni daleko poprawia konkokcja będące podstawą dobrego zdrowia. Śledziona mieszczący się narządem umieszczonym w jamie brzusznej w podżebrzu. Ogólnie – klarowanie flaki grubego w sąsiedztwie pomocy lewatywy sprawia więcej kłopotów w porównaniu z innymi sposobami oczyszczania. Wskazania i przeciwwskazania aż do stosowania znieczulenia blisko porodzie. Kamienie żółciowe wpływa na konkokcja wielce pozytywnie, dlatego że umieszczony owo nadrzędny cząstka zdrowia wyciśnięty napój z cytryny wypijany o świcie na czczo, 30 min zanim posiłkiem zmniejsza amor głodu, wspomaga kompozycja pokarmowy, zawiera i pektyny wspomagające odchudzanie. Właściwości soli Epsom są i doceniane za pomocą branżę kosmetyczną. Zapobiega problemom z trawieniem i systemem obronnym organizmu, jakkolwiek oraz zaburzeniom krążenia, nadmiernemu zagęszczeniu krwi, podatności na stres. Dieta sokowa wg Tombaka – rzutki procedura na oczyszczanie. Bóle wątroby o różnym pochodzeniu, robaki wątrobowe, wzmożona działalność fizyczna, klarowanie woreczka żółciowego. Korzeń Hortensji I Sadźca. Z toksyn mieszczący się najlepszym sposobem na poprawa stanu swojego zdrowia a Ogłoszenia – kroplówka klarowanie organizmu. Przez parę miesięcy po operacji wycięcia woreczka żółciowego musieć być posłusznym specjalnej diety. Wklejam 2 linki, dokąd znajdujący się bezdno informacji o ziołach ,Lugola,Ala. Produkty Visanowo Zięba to suplementy diety, które stworzone są jedynie opierając się na naturalnych składników. Polecam klarowanie wątroby każdemu jak bazowy krojenie higieniczny, żeby nie oczekiwać , aż krajowy organizm żywy na tak wiele się osłabi , iż nie wcześniej wtenczas będziemy sięgali po metody oczyszczania, a ani po środki farmakologiczne. Przy czwartym oczyszczaniu trafiło się jeno CÓŚ o konsystencji miękkiej gumy aż do żucia i średnicy 3,5 cm. Oczyszczenie wątroby owo nadzwyczaj linia prosta i bezoperacyjna badania dająca ogromną poprawę w funkcjonowaniu całego organizmu. Mieszanka na wątrobę - mieszanka ziołowa, która wspiera oczyszczanie wątroby z toksyn. W jej skład wchodzą: liść pokrzywy,liść maliny,liść mięty,liść melisy,ziele serdecznika,korzeń lukrecji,korzeń mniszka lekarskiego. Jak należy ją spożywać? 2 łyżki stołowe zalać 2 szklankami wrzącej wody i pić w ciągu dnia.

W czasie pierwszego oczyszczania nic nie wyszło:) Ale większość pisze, że tak ma być. Drugie oczyszczanie pełen sukces wyszło około dwustu kamieni wątrobowych. Był to szokujący widok. Jak można być zdrowym mając tyle świństwa w sobie? Nie można! Po oczyszczaniu zaczęłam czuć się po prostu świetnie i chciałabym żeby każdy mógł poczuć się jak ja:) Oczyszczanie wątroby jest najskuteczniejszym sposobem na poprawę zdrowia. W czasie oczyszczania pozbywamy się kamieni wątrobowych, które nagromadzone przez lata zalegają przewody żółciowe i utrudniają pracę wątroby. Praktycznie każdy z nas ma kamienie, nawet kilkuletnie dzieci, a z wiekiem jest ich coraz więcej i praca wątroby jest coraz bardziej utrudniona. Podczas kuracji, równocześnie z wątrobą, oczyszcza się trzustka i woreczek żółciowy. Osoby z usuniętym woreczkiem żółciowym również mogą i powinny oczyszczać wątrobę ponieważ brak woreczka nie oznacza braku kamieni w przewodach żółciowych wątroby. Osoby ze stwierdzonymi kamieniami w woreczku żółciowym powinny, zwłaszcza przed kuracją, co rano wypijać szklankę ciepłej wody z łyżeczką soku z cytryny lub octu jabłkowego, aby rozmiękczyć zalegające kamienie. Jest to polecany sposób na rozpoczęcie dnia dla każdego i nie tylko przed oczyszczaniem. Dzięki temu pozbędziemy się złogów, rozpuścimy kamienie oraz odkwasimy organizm. Trzeba jednak pamiętać że ocet jabłkowy działa silniej i u wrażliwych osób może podrażniać żołądek, sok z cytryny natomiast działa wolniej i łagodniej. Można również na tydzień przed planowanym oczyszczeniem wypić codziennie litr soku jabłkowego. W efekcie oczyszczania mamy: lepsze samopoczucie psychiczne i fizyczne, więcej energii, lepsze trawienie znikają wzdęcia znikają migreny ustępują różnego rodzaju alergie ustępują problemy skórne (w tym przetłuszczanie twarzy) młodniejemy! Jest bardzo ważne aby w czasie kuracji wątroba była wolna od pasożytów. W przeciwnym razie pasożyty zablokują wydostanie się kamieni a osoba przeprowadzająca kurację będzie bardzo osłabiona. Jednym ze sposobów są zioła na pasożyty, które mieszamy w równych proporcjach: kora dębu kora kruszyny piołun wrotycz Łyżeczkę ziół zalewamy wieczorem pół litrem wrzątku a rano przecedzamy i na czczo wypijamy połowę (minimum pół szklanki). Pozostały napar trzymamy w lodówce i wypijamy kolejnego ranka. Zioła należy pić przez 6 kolejnych dni poprzedzających kurację wątrobową. Między kuracjami wystarczy że zioła będziemy pić raz w tygodniu i wtedy nie musimy powtarzać sześciodniowego cyklu przed każdym oczyszczaniem. Jeśli nie jesteśmy w stanie dostać któregoś z podanych ziół, mieszankę robimy z pozostałych. W tygodniu poprzedzającym właściwą kuracją zaleca się wcześniejsze rozgrzanie i zrelaksowanie ciała poprzez gorącą kąpiel lub saunę. Ostatnią rozluźniającą kąpiel dobrze jest zrobić na dzień przed kuracja. Również zalecane jest oczyszczenie jelit przed oczyszczaniem wątroby. Jedną z najskuteczniejszych metod jest lewatywa. Czyste jelita sprzyjają łagodniejszemu przechodzeniu oczyszczania; zapobiegają bólom głowy i nie blokują wychodzących kamieni. Jeśli jednak dla kogoś lewatywa jest nie do zaakceptowania lepiej zrobić oczyszczanie wątroby bez lewatyw niż nie robić wcale. Osoby którym lewatywa nie jest obca powinny zrobić ją w dniu oczyszczania oraz rano następnego dnia. Do kuracji potrzebujemy: ———————————————————————————————————— 1-2 litry lub więcej soku z kwaśnych jabłek (lub innych kwaśnych owoców) 100 ml oliwy lub innego oleju roślinnego 100ml oliwy to odpowiednia ilość dla osób które robią oczyszczanie po raz pierwszy, jeśli pierwsze oczyszczanie przebiegło łagodnie można zwiększyć ilość oliwy. Osoby starsze powinny raczej pozostać przy 100ml. Przetestowałam wariant ze 100 i 200ml i przy podwójnej dawce oliwy zawsze było mi niedobrze, ale oczywiście każdy będzie reagował inaczej. 100 ml świeżo wyciśniętego soku z grapefruitów (może być więcej) sok z połówki cytryny (można pominąć) 25g (2 łyżki) soli gorzkiej (siarczan magnezu, magnesium sulphate, ang. Epsom salt) termofor ———————————————————————————————————— Na 2-3 dni przed kuracją należy przejść na dietę wegetariańską, (również bez ryb ja nie mam problemów z dietą bo od czasu diagnozy żywię się głównie warzywami i owocami), bez potraw smażonych i ciężkostrawnych. Najlepiej jest odżywiać się wtedy produktami pochodzenia roślinnego gotowanymi lub duszonymi. Efekty kuracji będą lepsze. Zaleca się aby w dzień oczyszczania nic nie jeść. Dopuszczalne jest lekkie śniadanie czy obiad ale nie później niż do godziny 14:00. Jedząc po tej godzinie możemy sobie zaszkodzić. Na lekki posiłek może składać się np. chleb z miodem lub dżemem (bez masła), kasza gotowana na wodzie z duszonym owocami lub warzywami. Żadne tłuszcze czy mleko nie są dozwolone. Nie wolno również stosować przypraw, z wyjątkiem odrobiny soli. Przez cały dzień należy pić sok z kwaśnych odmian jabłek lub mieszankę soków z innych kwaśnych owoców, które zwiększą ciśnienie w wątrobie i dzięki temu kamienie zostaną szybciej wypchnięte na zewnątrz. Soki te mają również na celu rozmiękczanie i rozpuszczanie kamieni aby ich wydalenie było łatwiejsze. A oto plan działania: ———————————————————————————————————— 14:00 niczego już nie pić i nie jeść. 18:00 przygotować 2 porcje soli gorzkiej: dwie szklanki napełnić wodą do 3/4 objętości, do każdej szklanki wsypać 1 łyżkę soli gorzkiej, wymieszać. Wypić pierwszą porcję. Sól gorzka działa przeczyszczająco i rozszerza przewody żółciowe przez co kamienie łatwiej wyjdą. Niektórzy zalecają picie soli również następnego dnia rano. Wypróbowałam obie wersje i wg mnie picie soli rano jest całkowicie zbędne. Kamienie i tak wyjdą w swoim czasie a przynajmniej nie musimy co chwilę biegać do toalety. 20:00 wypić drugą porcję gorzkiej soli. 22:00 oliwę i sok z grapefruitów oraz sok z cytryny wlać do słoika z zakrętką i dobrze wstrząsnąć. Wypić. Można mieszankę zmiksować blenderem jak ktoś ma. ———————————————————————————————————— Oliwę z sokiem najłatwiej jest wypić przez słomkę. Sok z grapefruitów sprawdza się tu świetnie, gdyż dobrze łączy się z oliwą i mikstura ma smak grapefruitów a nie oliwy, pod warunkiem że jest świeżo wyciśnięty. Obowiązkowo, natychmiast położyć się do łóżka z gorącym termoforem na wątrobie (prawe podżebrze). Leżeć spokojnie przez około 20 minut, potem również należy unikać wstawania czy chodzenia. Spróbować zasnąć. Czasem w nocy mogą wystąpić wymioty. Jest to efekt po wypiciu oliwy, kiedy zostaje uwolniona duża ilość żółci, której jelito nie jest w stanie przyjąć. Nadmiar żółci dostaje się do żołądka. PH żołądka musi być kwaśne aby był on w stanie utrzymać i strawić pokarm, żółć, która ma charakter zasadowy zmienia pH żołądka. Żołądek nie jest w stanie utrzymać zawartości i następują wymioty. Następnego dnia po każdym skorzystaniu z toalety warto zobaczyć co z nas „wyszło”. Po pierwszym oczyszczaniu może nie być kamieni. Będzie za to dużo starej żółci, kawałków pleśni, koreczków cholesterolowych które wyglądem przypominają groszki, oraz kryształków cholesterolu w formie piany unoszącej się na powierzchni. Kamienie pojawią się podczas kolejnych oczyszczań. Mają one konsystencję plasteliny i wielkość od pestki jabłka do orzecha laskowego czy ziarna fasoli. Ponieważ zawierają cholesterol będą unosić się na powierzchni wody. Kamienie mogą być brązowe, białe, żółte, bordowe lub zielone. Obecność zielonych kamieni świadczy o tym że z całą pewnością powstały one w wątrobie gdyż tylko żółć wątrobowa ma zielony kolor. Po oczyszczaniu może pojawić się ból lub kłucie w okolicach wątroby, jest to znak że kamienie zostały poruszone i dają o sobie znać. Aby się ich pozbyć potrzebne będą kolejne oczyszczania gdyż przez lata dobrze się wpasowały w przewody żółciowe i siedzą mocno zaczopowane. Każde kolejne oczyszczanie je obluzuje i w końcu płynąca żółć będzie w stanie je przepchnąć i wyrzucić z wątroby. Kurację należy powtarzać co 2-4 tygodnie do momentu aż kamienie przestaną się pojawiać. Życzę owocnego oczyszczania:) Jeśli ktoś chciałby dokładniej poznać zagadnienie oczyszczania wątroby polecam następujące pozycje z których korzystałam również przy pisaniu powyższego tekstu: Hulda Clark – „Kuracja życia” Michał Tombak – „Czy można żyć 150 lat?” Nadieżda Siemionowa – „Uwolnij się od pasożytów i żyj bez nich” Nadieżda Siemionowa – „Człowiek – sól ziemi” Gienadij Małachow – „Oczyszczanie organizmu” Iwan Nieumywakin – „Endoekologia zdrowia” Olga Jelisejewa – „Metody oczyszczania i regeneracji organizmu” Oczyszczanie wątroby. 16 soków na odnowę po letnim grillowaniu i nie tylko Ponad 5000 funkcji życiowych i ponad 500 procesów chemicznych — to wszystko nadzoruje wątroba. To jeden z najważniejszych organów Twojego organizmu. Jest Twoim filtrem. Neutralizuje szkodliwe działanie jedzenia, leków, alkoholu czy toksyn, dlatego musi funkcjonować jak najsprawniej. Pamiętaj! Wątroba rzadko daje znać, że jest przemęczona. Nie boli, więc nie dostajesz sygnału, że należy ją oczyścić. Twój organizm powoli jest coraz bardziej wyniszczany. Chorujesz. Czujesz się coraz gorzej. Wątroba wciąż nie boli, ale to jej przemęczenie jest przyczyną chorób. W ciągu minuty przepływa przez nią aż litr Twojej krwi. Za co odpowiada wątroba? metabolizm produkcję żółci magazynowanie glikogenu, żelaza i witamin A, B12, C, D, K przetwarzanie białek, cukrów i tłuszczy w procesie metabolizmu przekształcanie toksycznego amoniaku w mocznik neutralizowanie szkodliwych substancji Czy wiesz, że w ciągu roku w organizmie gromadzi się aż 8 kg toksyn? Skąd toksyny w Twoim organizmie? Przetworzona żywność. Zawiera ona groźne dla organizmu pestycydy, sztuczne barwniki, zanieczyszczenia powietrza. Procesy metaboliczne organizmu. Rozpad komórek, zwłaszcza tłuszczowych, zanieczyszcza nasz organizm toksynami. Co jeszcze obciąża wątrobę? nadmiar tłuszczu przyjmowanie substancji odurzających jedzenie produktów oczyszczonych i przetworzonych nadmiar substancji chemicznych napięcie nerwowe i odczuwanie gniewu wahania nastroju depresja problemy skórne zaburzenia menstruacji menopauza problemy z pęcherzykiem żółciowym drożdżyca Musisz wspierać pracę swojej wątroby. Nie czekaj, aż zaczniesz chorować. Nie czekaj, aż wyniszczysz organizm. Naturalne lekarstwa Najnowsze badania wykazały, że istnieją naturalne substancje, wspomagające pracę wątroby: Chlorella. To jedno z najlepszych źródeł chlorofilu. Jest naturalnym pancerzem przewodu pokarmowego w starciu z toksynami. Dzięki niemu trucizna nie dostaje się do krwiobiegu i wątroby. Chlorella dodatkowo jest źródłem sporopoleiny. Skutecznie wiąże metale i wydala je z o właściwościach chlorofilu więcej… Sok z karczocha. Wspiera wydzielanie się żółci i chroni komórki wątroby. Przyspiesza też usuwanie toksyn z organizmu, bo działa moczopędnie. Dodatkowo pomaga w leczeniu miażdżycy tętnic. Cholina. Pomaga wątrobie w usuwaniu toksyn. Zapobiega stłuszczeniu wątroby, bo polepsza metabolizm lipidów. Co jeść, żeby pomóc wątrobie? Owoce (jabłka, jeżyny, czarne winogrona, śliwki, maliny). Warzywa (buraki, marchew, seler naciowy, zielone warzywa liściaste, cebula, pomidory, rukiew wodna). Gorzkie produkty i zioła (szparagi, skórki z owoców cytrusowych, mniszek lekarski — wszystkie części, nasiona ostropestu, kwiat rumianku). Kiełki (lucerny, kopru, kozieradki, czosnku, jęczmienia, orkiszu, bazylii, chińskiej róży, pszenicy durum,rukoli, rzodkiewki, soczewicy). Zioła (traganek, korzeń łopianu, cayenne, imbir, melisa, lukrecja, pietruszka, rozmaryn, pokrzywa, kurkuma, szczaw). Inne (trawy zbożowe, siemię lniane, lecytyna, oliwa z oliwek, wodorosty, spirulina, produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe). ! Przy problemach z wątrobą pij co najmniej 8 szklanek dziennie. UWAGA! Jeżeli cierpisz na nadciśnienie, unikaj lukrecji! Jeżeli jesteś w ciąży, ogranicz dzienne spożycie pietruszki do pół łyżeczki! Jeżeli cierpisz na zapalenie nerek, unikaj pietruszki! Czego unikać przy problemach z wątrobą? Białka zwierzęcego. Można je zastąpić białkiem rybnym i roślinnym w ograniczonych ilościach. Co wyeliminować z diety? Tłuszcze zwierzęce Nabiał Jaja Produkty rafinowane Margarynę Tłuszcze do zagęszczania Oleje — wyjątkiem jest oliwa z oliwek Alkohol Produkty przetworzone Produkty smażone Wyroby tytoniowe Cukier Fast-foody Produkty nieorganiczne, zawierające pestycydy i toksyny SOKI NA REGENERACJE WĄTROBY Wskazówka: do soków dodaj 1 łyżeczkę ziół lub do 2 łyżek innych zalecanych składników Sok jabłkowo-gruszkowo-buraczany 2 jabłka Gruszka 3 buraki Pół cytryny imbir Sok jabłkowo gruszkowy 2 jabłka 2 gruszki 1 cm korzenia imbiru Pół szklanki winogron Pół łyżeczki mielonego cynamonu Jabłkowa świeżość 3 jabłka 1 szklanka czerwonych winogron Pół cytryny Plaster imbiru Sok buraczany 1 buraki z liśćmi 2 marchewki 2 jabłka Sok marchwiowo-jabłkowy 4 marchewki 2 łodygi selera naciowego Jabłko 4 świeże gałązki pietruszki Sok wspierający komórki 3 jabłka Garść świeżej pietruszki Garść kiełków lucerny Niesamowity wschód słońca 1 szklanka świeżych lub mrożonych jeżyn 1 szklanka czerwonych winogron Pomarańcza Sekret Popeye’a 2 liście jarmużu 6 liści szpinaku Burak z liśćmi Świeży korzeń mniszka lekarskiego 2 łyżeczki melasy Sok sprzyjający spalaniu tłuszczu Pomarańcza Grejpfrut Marchew 2 ogonki liściowe selera naciowego pozbawione liści 1 cm korzenia imbiru pół garście kiełków rzodkiewki Szczypta pieprzu cayenne Sok na rozpuszczenie kamieni żółciowych Cytryna 2 liście mniszka lekarskiego lub kapusty lub garść kiełków rukoli Ćwierć buraka Jabłko 2 brukselki Pomidor Pół cm korzenia imbiru Sok na obniżenie cholesterolu we krwi 2 pomarańcze Grejpfrut Pomidor garść kiełków czosnku lub ćwierć czerwonej cebuli 2 liście mniszka lekarskiego lub kapusty lub szpinaku lub garść kiełków rukoli Rzodkiewka z nacią Sok zalecany przy stłuszczaniu wątroby Pół cytryny lub grejpfrut 2 marchewki garść kiełków czosnku lub ćwierć czerwonej cebuli garść kiełków kopru Ćwierć buraka 2 listki mniszka lekarskiego lub kapusty lub garść kiełków rukoli Sok uzdrawiający wątrobę Pomarańcza 2 marchewki Jabłko garść kiełków czosnku lub cebula dymka Pół buraka z liśćmi Pół szklanki rukwi wodnej Sok zalecany przy zespole metabolicznym i cukrzycy typu II Pół grejpfruta Ćwierć balsamko ogórkowatej 2 marchewki 2 liście mniszka lub kapusty Cebula dymka lub pół garści kiełków czosnku Pół szklanki zielonej fasolki szparagowej Pół szklanki kiełków kopru Napój pomidorowy 2 pomidory 2 marchewki Burak Pół szklanki żurawin świeżych lub mrożonych Sok oczyszczający wątrobę Pół cytryny 2 jabłka 2 liście mniszka lekarskiego lub kapusty lub garść kiełków rukoli 2 garście kiełków brokułu garść kiełków czosnku lub ćwierć czerwonej cebuli Pół szklanki natki pietruszki Źródło

^{Jednym ze skutecznych sposobów na oczyszczenie wątroby z toksyn jest spożywanie soku z buraków, który jest łatwy do strawienia i dostarcza organizmowi dawkę składników odżywczych, elektrolitów i przeciwutleniaczy, które zapewnią wsparcie podczas detoksykacji. Poniżej przepis na ten pyszny koktajl!} Do oczyszczania wątroby i pęcherzyka żółciowego wg Moritza zabierałam się latami… Było to spowodowane moim problem zdrowotny którym jest jelito drażliwe. Dlaczego? Każdy kto ma taki sam problem jak ja doskonale wie, że picie soku jabłkowego który jest wymagany w czasie przygotowania, najprawdopodobniej skończy się wzdęciami i bólami jelit. To niezbyt zachęcające żeby spróbować tej formy oczyszczania organizmu. Do tego te szoty magnezowe- to moja nazwa na wodę z siarczanem magnezu, również kończą się przelewaniem w jelitach i szybką wizytą w toalecie. Wizja złego samopoczucia przez całe 7 dni ani trochę mnie nie zachęcała. W dużej mierze było to też związane z moim doświadczeniem. Wcześniej stosowałam oczyszczanie wątroby i pęcherzyka żółciowego wg Siemieniowej w wersji 2 dniowej. Niestety fanką jej schematu nie jestem. Czułam się fatalnie i się pochorowałam. To oczyszczanie spowodowało u mnie duży spadek odporności i zwiększyły drastycznie tendencję do infekcji, przeziębień z którymi od wielu lat nie miałam problemów. Wtedy postanowiłam zostawić w spokoju moją wątrobę i inaczej się nią zająć. Postawiłam na wzmacnianie flory w jelitach i dało to bardzo dobre efekty. Jednak po 8 latach od mojego nieprzyjemnego wspomnienia oczyszczania wątroby i pęcherzyka żółciowego postanowiłam że przyszedł już ten czas i moment. Teraz jestem gotowa. Powiem wam że byłam w ciężkim szoku. Poszło gładko, bezproblemowo a ilość energii którą zostałam obdarzona po oczyszczaniu hmm.. no tak mogłoby zostać!! Jakie miałam obawy związane z oczyszczaniem wątroby i pęcherzyka żółciowego? W pierwszej kolejności stosowanie doustne soli gorzkiej u osób chorujących na jelito drażliwe to mała przyjemność. Każdy z jelitem drażliwym wie o tym, że w ekspresie wyląduje w łazience. Generalnie już po 2 godzinach od momentu przyjęcia pierwszej dawki. Moim zdanie to za wcześnie. Jeszcze nie ruszyły z wątroby kamienie. Polecam przyjęcie albo dodatkowej dawki szota magnezowego następnego dnia lub wykonanie lewatywy również następnego dnia. Sok jabłkowy u osób z zespołem jelita drażliwego kończy się mega wzdęciami. Wizja tego że przez cały tydzień będę mieć wzdęcia, bóle brzucha i moje samopoczucie będzie w związku z tym średnie, nie zachęcała mnie do przeprowadzenia oczyszczania. Jednak z wielu powodów podjęłam to wyzwanie i moim wielkim zaskoczeniem był brak wzdęć i bóli brzucha- od wielu lat nie pije soku jabłkowego właśnie z tego powodu. Osobiście uważam że to wynika ze stosowania diety wegańskiej, łatwostrawnej w okresie przygotowawczym. Było to bardzo miłe zaskoczenie. Mikstura z grejpfruta i oliwy zaskoczyła mnie smakiem- nawet mi smakowało. W moim pierwszym oczyszczaniu trzeba było wypić najpierw olej a później sok z cytryny wtedy ciongło mnie na wymioty. Teraz nie miałam z tym żadnego problemu. Trzeci powód chyba tak naprawdę najważniejszy to strach jak ja się będę czuła. Czy będę funkcjonować czy spędzę weekend na leżeniu w łóżku. Jak widzicie moje wszelkie obawy się nie sprawdziły. Uważam że, wynika to z dobrego przygotowania się do oczyszczania organizmu. Dobrze, teraz może przejdziemy do konkretów. Oczyszczanie wątroby i pęcherzyka żółciowego trzeba zaplanować i dobrze się do tego przygotować. Co trzeba kupić do oczyszczania wątroby i pęcherzyka żółciowego? 6 litrów soku jabłkowego (po 1l na dzień, można zrobić samemu lub kupić tłoczony bez cukru; zamiast soku jabłkowego można stosować kwas jabłkowy w proporcji 0,5-1 łyżeczki na 1l wody i tyle wypijać każdego z 6. dni przygotowania, 4 łyżki stołowe(ok 80 g) soli Epsom (gorzka sól – siarczan magnezu) albo cytrynian magnezu, a do tego 700 ml wody, 0,5 szklanki oliwy z oliwek ekstra vergin, 0,75 szklanki (175 ml) soku ze świeżego grejpfruta lub z cytryny w tych samych ilościach, Przygotowanie do oczyszczania: Przez 6 dni wypijamy codziennie 1 litr soku lub roztworu kwasu jabłkowego z wodą. Pijemy powoli pomiędzy posiłkami. Po 18:00 nie pijemy. Do tego w ciągu dnia wypijamy 6-8 szklanek wody. Stosujemy dietę wegańską i łatwostrawną przez 6 dni przygotowania czyli- nie jemy produktów odzwierzęcych, nabiału i smażonych potraw. Nie przejadamy się. Nie zażywamy suplementów, szczególnie podczas ostatniego dnia przygotowania. Procedury pierwszego dnia: 6-tego dnia wypijamy litr soku do godziny 12. Spożywamy lekkie śniadanie np. owsiankę. Tego dnia można jeść owoce, warzywa i pić soki owocowe i najlepiej unikać produktów z glutenem np: chleb, makaron, kasza bulgur itp. Wszystko ciepłe, bez białka i tłuszczu. Na obiad można zjeść warzywa z pary z kaszą gryczaną i sokiem z kiszonych buraczków i odrobiną dobrej soli. Od godziny 13:30 nie można niczego jeść. Pijemy, pijemy i pijemy wodę :). W tym dniu najlepiej byłoby oczyścić okrężnicę. Bo mimo tego że dosyć szybko powędrujesz do toalety, po pierwszej dawce szota magnezowego to wcale nie oznacza że twoje jelita są czyściutkie. Szczególnie to dotyczy osób z zespołem jelita drażliwego u którym nadmiernie przyspieszona praca jelit wcale nie oznacza czystych jelit. Jeżeli chcecie się przekonać to wybierzcie się na płukanie jelita grubego. Wtedy zobaczycie ile kamieni kałowych w was siedzi mimo kilku wizyt dziennie w toalecie 🙂 18:00 Pierwszy szot magnezowy 4 łyżki stołowe soli Epsom dodajemy do 0,7 l filtrowanej wody. Są to 4 porcje wody po 175 ml. Wpijamy pierwszą porcję (0,75 szklanki/175 ml). Proponuje od razu dodać sok z cytryny wtedy nie jest aż takie niesmaczne. Jeżeli chcesz możesz go przepić wodą. Można przepłukać usta wodą z sodą oczyszczoną. Około 19:00 wypijamy szklankę ciepłej wody. 20:00 Drugi szot magnezowy. Pijemy drugą porcję wody z solą Epsom (0,75 szklanki). Nie popijamy wodą. Około 20:30 wypijamy 0,5 szklanki ciepłej wody. 21:30 Jeśli do tej pory nie oczyściliśmy okrężnicy, to teraz trzeba zrobić lewatywę wodną. Moim zdaniem jest to szczególnie ważne u osób z zespołem jelita drażliwego. 21:45 Przygotuj szot oliwkowo grejpfrutowy. Dokładnie myjemy cytrusy, ręcznie wyciskamy 0,75 szklanki soku i przecedzamy przez sitko. Sok i 0,5 szklanki oliwy z oliwek przelewamy do litrowego słoja. Zamykamy go i intensywnie potrząsamy aż roztwór stanie się wodnisty. Wypijamy tę mieszankę o 22:00, ale jeśli potrzebujemy pójść do toalety, to możemy opóźnić tę czynność o 10 minut. 22:00 Wypij szot oliwkowo grejpfrutowy. Bardzo ważne, mimo tego że dziwnie to brzmi. Stajemy przy łóżku (nie siadamy) i wypijamy mieszankę soku z oliwą jak najszybciej. Można pomiędzy haustami łyknąć nieco miodu, aby łatwiej było przełknąć mieszankę. Pijemy nie dłużej niż 5 minut. Nie popijamy wodą. Uwaga ! Następnie od razu kładziemy się spać. Wyłączamy światło i kładziemy się płasko na plecach. Pod głowę kładziemy poduszkę, aby głowa była wyżej żołądka. Można też położyć się na prawej stronie, a kolana podciągnąć pod brodę. W okolice wątroby przykładamy termofor z ciepłą wodą. Leżymy nie ruszając się i nie mówiąc co najmniej 20 minut. Po tym czasie idziemy spać. Jeżeli tego nie zrobisz tak jak ja za pierwszym razem, bo w domu masz dzieci i nie jest to takie proste, gdy obydwoje przechodzicie kurację oczyszczająca. To nie zdziw się że zacznie ci się niemiłosiernie odbijać, przelewać w brzuchu i przestraszysz się myśląc, co się dzieje. Wszystko mija jak się położysz w ciągu tych najważniejszych pierwszych 5 minut. Później będą cię męczyły mdłości dopóki nie zaśniesz. Nie lekceważ tego zalecenia!!! W nocy mogą nastąpić wypróżnienia już z kamieniami. Ja spałam do 6:30 bo mnie budzik obudził na kolejna porcję szotu magnezowego. Wydalanie kamieni może trwać łącznie około 14 godzin (oczywiście nie non stop). W moim przypadku było to w godzinach między 9-12. Mimo tego że nie ma w zaleceniach Moritza lewatywy następnego dnia ja, ją zrobiłam i wtedy poczułam że jelita się dobrze oczyściły (wtedy też zobaczyłam najwięcej kamieni) i to była moja ostatnia wizyta w toalecie. Uważam że, jest to związane z pracą jelit u osób z zespołem jelita drażliwego. Pierwsze wypróżnienia są za wcześnie bo jeszcze dnia poprzedniego. W następnym dniu jest ich za mało żeby móc pozbyć się wszystkich kamieni wątrobowych. Wracamy do procedur dnia następnego. 6:00 – 6:30 Trzeci szot magnezowy. Przed szotem można wypić szklankę ciepłej wody i dla osób z jelitem drażliwym serdecznie polecam bo my za szybko wędrujemy do toalety. Pijemy trzecią porcję wody z solą Epsom (0,75 szklanki) i cytrynką. Nie popijamy wodą. Relaksujemy się (śpimy, ćwiczymy, kręcimy się po domku). Najlepsza jest pozycja wyprostowana zarówno na leżąco, jak i stojąco. 8:00 – 8:30 Czas na czwartego szota magnezowego. Pijemy czwartą i ostatnią porcję wody z solą Epsom. Nie popijamy wodą. 10:00 – 10:30 Możemy wypić świeżo wyciskany sok owocowy wg Moritza ja osobiście uważam że osoby z jelitem drażliwym powinny albo wypić jeszcze piątego szota magnezowego lub w tym czasie wykonać lewatywę. A wypicie soku, opóźnić o dwie godziny. 12:00 Czas na kawałek świeżego owocu. 13:00 Czas na lekkostrawny obiad ( zupa krem, warzywa pieczono lub z pary z kaszą). Oczywiście bez mięsa i nabiału. Do wieczora lub następnego dnia wszystko powinno wrócić do normy. Przez 2-3 dni jemy łatwostrawne posiłki bez nabiału i mięsa. Kiedy jest najlepszy czas na oczyszczenie wątroby: wtedy kiedy masz dwa dni wolnego, u większości wypada to w weekend więc zaczynamy od poniedziałku przygotowania, a główna procedurę w piątek tak, by wydalanie kamieni miało miejsce w sobotę. Niedziela jest regeneracyjnym dniem. warto brać pod uwagę cykl księżycowy mimo tego, że może wydawać się wam to śmieszne ma to spore uzasadnienie, myślę że każdy marynarz przyzna mi racje bo podczas pełni zawsze jest przypływ więc, jak chcemy się oczyści z kamieni to nie jest to najlepszy pomył żeby robić go podczas pełni, a więc kiedy? najlepiej wybrać 10-ty dzień po nowiu:) najlepsze zdolności ciała do oczyszczania, wtedy obserwujemy zawsze odpływ 🙂 kiedy przechodzimy do profilaktycznych cykli oczyszczania wątroby które, robimy raz bądź dwa razy w roku wtedy najlepiej wybierać okres około 10 dni przed lub 10 dni po zmianie pór roku; możemy również podejść do tego jak do porządków na wiosnę i w jesieni przed zimą. Każdy z nas obserwuje że organizm się wtedy przestawia, są to duże zmiany fizjologiczne i jesteśmy bardziej podatni na uwolnienie nagromadzonych substancji toksycznych oraz produktów ubocznych. Przeciwwskazania do oczyszczania wątroby i pęcherzyka żółciowego: kobiety w ciąży kobiety podczas miesiączki w stanach infekcyjnych, we wszelkich stanach ostrych Co powinno się jeszcze wiedzieć przed przystąpieniem do wyzwania jakim jest oczyszczanie wątroby: Bardzo ważna zasadą jest konsekwencja. Jeżeli wiesz z góry że wykonasz tylko jedno lub dwa oczyszczania to lepiej się nie podejmuj tego wyzwania. Gdy raz zacznie się oczyszczać wątrobę, powinno się kontynuować oczyszczanie dopóki przez dwa kolejne oczyszczania nie wydali się żadnych kamieni. Czasami pozostawienie wątroby nie do końca oczyszczonej może spowodować większy dyskomfort niż nieczyszczenie jej wcale. Poza tym w przerwach pomiędzy kolejnymi płukaniami kamienie z głębi wątroby przemieszczają się do głównych kanałów żółciowych. Dlatego ważne jest przeprowadzenie pierwszej serii 8-12 zabiegów oczyszczających. Profilaktycznie oczyszczamy wątrobę 1-2 razy na rok ale dopiero po przeprowadzeniu pierwszej serii zabiegów. Przy pierwszym oczyszczaniu mogą nie wyjść żadne kamienie. Osoby bez woreczka żółciowego mogą przeprowadzić oczyszczanie wątroby. Informacje zamieszczone na tej stronie mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w serwisie należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. .

n2416sa1o7.pages.dev/816

n2416sa1o7.pages.dev/377

n2416sa1o7.pages.dev/670

n2416sa1o7.pages.dev/522

n2416sa1o7.pages.dev/996

n2416sa1o7.pages.dev/167

n2416sa1o7.pages.dev/689

n2416sa1o7.pages.dev/629

n2416sa1o7.pages.dev/500

n2416sa1o7.pages.dev/919

n2416sa1o7.pages.dev/249

n2416sa1o7.pages.dev/538

n2416sa1o7.pages.dev/648

n2416sa1o7.pages.dev/493

n2416sa1o7.pages.dev/619

oczyszczanie wątroby oliwą i sokiem z grejpfruta